『腰痛を世界からなくしたい』
解剖学・運動学に基づいた治療法で世界で活躍しているKen YamamotoのDVD Level 8
【Disc1】91分
・筋肉の正しい連動(キネティックチェーン)について
・背骨の側湾が身体に及ぼす影響 首の痛み・手首の痛み・腰の痛み
・反り腰をなおす簡単な方法
・側湾の解説
・抵抗運動の基礎から応用
【Disc2】58分
・家庭で出来るエクササイズ
・ストレートネック/頸椎テクニック
・カラダの特性を使ったテクニック
・股関節の固さと腹部の固さの関係
・三角筋が及ぼす首と肩のコリと肩関節が腰痛を作るストーリー
自宅保管をしておりました。ご理解の上、ご購入頂けますようお願いします。発送に関してご要望ありましたら、できる限りお応えします。
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
|---|---|
| カラー | ブラック系 |



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